Ik ben niet echt regelmatig bezig, zie ik. Het is al weer tijdje geleden dat ik een stukje heb geschreven. Vorig jaar januari was ik op mijn knie gevallen met kogelslingeren en doordad ik te lang hier mee ben doorgelopen heb ik artrose ontwikkeld. Ondertussen ben ik wel aan mijn meniscus geopereerd, er zat een scheur in, tijdens kijkoperatie hebben ze m bijgevijld of iets dergelijks, hij is in ieder geval nu een stuk minder pijnlijk. Hierdoor heb ik wel minder kunnen sporten. En door alle perikelen van het vorig jaar weer aardig aan het jojo-n met mijn gewicht. Wel begonnen met personal training op de sportschool, dat sleept me er wekelijks goed doorheen, ondanks dat het af en toe best zwaar is, geeft het me heel veel energie. Had problemen met slapen, maar ook dat gaat afgelopen tijd steeds beter.
er komt nog meer….mee bezig
Recente reacties